สุขภาพจิต
พูดติดขัด นึกคำไม่ออก สัญญาณโรคสมองส่วนหน้าเสื่อม
โรคสมองส่วนหน้าเสื่อม คือภาวะที่มีการเสื่อมสลายของเซลล์ประสาทบริเวณสมองส่วนหน้า 1 ในกลุ่มโรคสมองเสื่อม ที่ส่งผลต่อพฤติกรรมและการใช้ภาษา
อารมณ์แปรปรวน ไม่ใช่แค่เพราะประจำเดือนจะมา
อารณ์แปรปรวนเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ถือว่านั่นคือส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ และเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ให้มีภาวะอารมณ์แปรปรวน
Parasocial คลั่งรัก(ข้างเดียว)แม้ไม่เคยเจอกันในโลกแห่งความจริง
ทำความรู้จักความสัมพันธ์แบบ Parasocial ความสัมพันธ์ที่หลงรักข้างเดียวแม้อีกฝ่ายจะเป็นตัวการ์ตูน หรือตัวละครในหนัง
การถูกปฏิเสธ คือบันไดอีกขั้นของชีวิต
อย่างน้อยรู้สึกแย่ตอนถูกปฏิเสธ หมายความว่าคุณเป็นมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง ปรับมุมคิดเมื่อถูกปฏิเสธ ใครๆก็โดนกันทั้งนั้น
เคล็ดลับสมองไบร์ท แค่ลอง "แช่น้ำเย็น"
การแช่น้ำเย็นจัดๆ ช่วยกระตุ้นการสูบฉีดของเลือด แถมยังส่งผลทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ เลิกฟุ้งซ่าน สมองปลอดโปร่งพร้อมลุย!
"แล้วเจอกันใหม่" คำพูดช่วยป้องกันการฆ่าตัวตาย
การฆ่าตัวตายไม่ใช่เรื่องไกลตัว และยังส่งผกระทบกับคนรอบข้าง เช็กลิสต์สังเกตอาการ และเยียวยาก่อนจะสายเกินไป
สร้างวันแห่งสุขภาพจิต เทรนด์ใหม่ดูแลจิตใจด้วยตัวเอง
ในโลกที่มีความเครียดรอบตัว เมื่อเรารู้สึกถึงความกดดันและรู้สึกเครียดจนกระทบต่อการรับผิดชอบการทำงาน นี่คือเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่งที่เราจะมีวันแห่งสุขภาพจิตประจำเดือน
ความเครียด ต้นตอทำเด็กนิสัยเสีย
ความเครียดเล็กน้อยอาจส่งผลดี แต่ความเครียดในปริมาณมากเกินไปอาจส่งผลต่อวิธีการคิด พฤติกรรม และความรู้สึกของเด็ก
พูด ขอบคุณ รักษาใจรักษาความสัมพันธ์
ความลับรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืนด้วยการแสดงความชื่นชมในพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้กัน