สุขภาพจิต
ความเชื่อผิดๆ คุณแม่ป่วยทางจิตไม่ควรตั้งครรถ์
สุขภาพจิตของแม่หลังคลอดกำลังเป็นเรื่องสำคัญในปัจจุบัน เมื่อพบว่าผู้หญิงหลายคนจิตตกหลังคลอด แต่ยังมีแม่ๆอีกหลายคนที่มีอาการป่วยทางจิตระหว่างตั้งครรถ์ ที่มีความเข้าใจผิดว่าทำให้แท้งลูก!
"ฆาตกรต่อเนื่อง" มีภูมิหลังน่าสงสารกว่าใครจริงหรือ?
"ฆาตกรต่อเนื่อง" มีความซับซ้อนทางความคิด หรือมีความซับซ้อนทางด้านจิตใจ ภูมิหลังที่ครอบครัวมีปัญหา หรือเกิดจากการที่เคยถูกกระทำเลวร้ายมาก่อน แต่ในความเป็นจริง เรื่องราวเลวร้ายใครๆต่างก็เคยเจอทั้งนั้น
เฟรนช์ฟรายส์ตัวร้าย พังทั้งร่างกาย พังทั้งจิตใจ
เฟรนช์ฟรายส์ อาหารกินเล่นแสนสะดวก สุดอร่อยที่ท่วมไปด้วยไขมัน นอกจากจะทำลายสุขภาพร่างกายแล้ว สุขภาพจิตก็เสียตามไม่แพ้กัน
ปัญหาสุขภาพจิต ส่งผลกระทบด้านการเงินที่ไม่สามารถควบคุมได้
สภาพจิตใจก็มีส่วนในการใช้จ่ายเงิน ตัดสินใจอย่างหุนหันพลันแล่นหรือตัดสินใจอย่างไม่ฉลาดกับการใช้จ่าย ความกังวลเกี่ยวกับหนี้ การพักผ่อนไม่เพียงพอ ทุกสิ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มปัญหาหนี้
วัยกลางคน ความพิศวงของร่างกาย และจิตใจ
เมื่ออายุครบ 40 ปี สิ่งที่น่าประหลาดใจเริ่มเกิดขึ้นกับร่างกายของเรา จิตใจของคนวัยกลางคนมีปัญหาไล่ตั้งแต่ปัญหา แน่นอนว่าอายุมากขึ้นไม่ใช่เรื่องเลวร้ายทั้งหมด แต่ต้องใช้เวลาและการฝึกฝนเพื่อสร้างทักษะ
Modern Masculinity ภาพลักษณ์ของ "ชายแท้" สมัยใหม่
ความเป็นชายกำลังเปลี่ยนไป Modern Masculinity หรือ ความเป็นชายยุคใหม่ ที่ไม่ใช่แค่คำจำกัดความเดิมๆ ไม่จำเป็นต้องแข็งกร้าว ซ่อนอารมณ์ หรือท็อกซิก
ยิ่งกราฟความสุขสูงมากเท่าไหร่ ความเศร้ายิ่งลึกเท่านั้น
ความสุขไม่ใช่ความรู้สึกเดี่ยวๆ แต่ความสุขคืออารมณ์ที่เกิดจากการเปรียบเทียบ คนที่มีความสุขกับปัจจุบันมากเท่าไหร่ นั่นสะท้อนให้เห็นถึงความทุกข์ที่พวกเขาเคยผ่านมา
เมื่อความรัก ไม่ได้เกิดจากหัวใจ แต่เกิดจากสมองด้วย
บอกรักแบบวิทยาศษสตร์ "ฉันรักเธอสุดสมองของฉัน" เมื่อความรักนั้นไม่ได้เกิดจากหัวใจอย่างเดียว แต่สมองก็มีเอียวด้วย
Post-Holiday Blues รู้สึกซึมเศร้าหลังหยุดยาว เป็นกันได้ทุกคน
Post-Holiday Blues คือความรู้สึกวิตกกังวล และความเครียดที่เกิดขึ้นในช่วงวันหยุด และอาจเนื่องมาจากความคาดหวังที่ไม่สมจริงหรือความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับเทศกาลวันหยุด
ฮาร์วาร์ดเผย บอกปฏิเสธตรงๆ ไม่เจ็บเท่าหลบหน้ากัน
3 เทคนิคปฏิเสธใครสักคนด้วยความสุภาพ ยุติความสัมพันธ์ มิตรภาพ แบบที่ไม่ทำร้ายน้ำใจกันมากเกินไป