สุขภาพจิต

ใครๆ ก็ชอบฟังเรื่องผี 5 เหตุผลว่าทำไมเราถึงรักเรื่องผี

เสน่ห์เรื่องผี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องน่ากลัวแนวไหน จะเป็นเรื่องเก่า ตำนานเรื่องเล่า หรือจะเรื่องแต่ง จะจริงไม่จริงก็ยังคงดึงดูดความสนใจของเราได้เสมอ อะไรที่ทำให้เราหลงรักเรื่องผี

คำถามโลกแตก คนรวยมีความสุขมากกว่าคนจน?

คนส่วนใหญ่คิดว่าความร่ำรวยจะนำความสุขและความสำเร็จมาสู่ตน ขณะที่ความยากจนจะนำความทุกข์ยากมาให้ แต่จะเป็นเรื่องจริงเหรอ? คนรวยมีความสุขมากกว่าคนจนจริงหรือ?

การหยุดพักสำคัญกว่าที่คิด ช่วยเรื่องการตัดสินใจได้ดี

เมื่อเวลาสามารถกำหนดการตัดสินใจคนได้ การที่ผู้พิพากษาได้หยุดพักหรือไม่และได้พักเมื่อไหร่ กลับมีความสำคัญอย่างยิ่ง ในการตัดสินว่าใครสักคนควรเป็นอิสระหรือควรอยู่ในคุกต่อไป

"ให้ตายก็ไม่จับมือกัน" เปิด 9 เหตุผล ทำไมเราถึงเหม็นหน้าใครต่อใครไปทั่ว

ต่อหน้ายิ้มให้ ในใจคว่ำปากใส่ ทำไมคนเราถึงไม่ชอบหน้าใครต่อใครมากมาย ทั้งที่รู้จักหรือยังไม่ทันรู้จักกันก็ไม่ชอบเขาไปแล้ว ทำความเข้าใจ 9 เหตุผลที่เราเกลียดคนไปทั่ว!

"ใช้ชีวิตให้เต็มที่ อีกไม่นานก็ตายแล้ว" ความจนเร่งให้ต้องใช้ชีวิต

ความเหลื่อมล้ำมีตรรกะเฉพาะตัว ความเหลื่อมล้ำคล้ายคลึงกับความยากจนในใจ หากอุดมสมบูรณ์และชีวิตดูมั่นคง เราก็น่าจะอายุยืนยาวและสุขภาพดี หากเป็นช่วงแร้นแค้นจะรีบคว้าทุกอย่างสนองความต้องการทันที

"อีกหน่อยเธอคงเข้าใจ" อีกหน่อยอีกนานแค่ไหน

รอแป๊ป รอหน่อย อีกสักแป๊ป อีกหน่อย จริงๆแล้วนานแค่ไหน? คำว่า ช่วงเวลาแป๊ปๆตรงนั้นจริงๆแล้วมีค่าเท่ากับ 90 วินาที

เพราะอะไร เราถึงอินกับเพลงเศร้า แม้ไม่ได้อกหัก

เคยเป็นไหม ไม่ได้อกหัก แต่อินเพลงเศร้า แม้เนื้อร้องไม่ตรงกับชีวิตเลย แต่เข้าอกเข้าใจ น้ำตาไหลพราก ทำไมกันคนเราถึงต้องอินเพลงเศราได้ขนาดนั้น

นอกจาก IQและEQ แล้ว ทำความเข้าใจ RQ พลังสุขภาพจิตหรือควมสามารถทางจิตใจ

พลังสุขภาพจิต หรือที่เรียกว่า RQ: Resilience Quotient คือความสามรถทางอารมณ์และจิตใจในการปรับตัวและฟื้นตัวกลับสู่ภาวะปกติ ภายหลังที่พบกับเหตุการณ์วิกฤตหรือสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความยากลำบากในชีวิต

ผิดมากไหมที่ "ไม่ทำ" ตามคำสัญญา?

สุภาษิตที่ว่า "ก่อนจะพูดเราเป็นนาย แต่พูดไปแล้ว คำพูดกลายเป็นนายเรา" แต่เมื่อบางคำสัญญาก็สำคัญ บางคำสัญญาก็ไม่ได้มีค่ามากนัก ผิดมากไหม ที่ไม่ทำตามคำสัญญา

จะเปลี่ยนใจคนได้อย่างไร เมื่อจุดยืนทางการเมืองคืออัตลักษณ์ของเรา

ทำอย่างไรให้คนเห็นต่าง กลายเป็นเห็นตามได้ จุดยืนทางการเมืองของเขาหรือผู้นำพรรคการเมืองของเขาคือ สิ่งที่ท้าทายอัตลักษณ์ของเขา