การใช้ Binaural beats นั้นเหมือนการฟังเพลงทั่วไป แต่เป็นคลื่นเสียงที่สามารถช่วยบำบัดโรควิตกกังวล เครียด สามารถเพิ่มสมาธิ และส่งเสริมให้ร่างกายตื่นตัว แต่ยังออกฤทธิ์คล้ายการใช้สารเสพติดได้ด้วย
เปิดตัว “R3 Life Wellness Center” ศูนย์สุขภาพและเวชศาสตร์ชะลอวัย Flagship Wellness Center ขนาดใหญ่สุดพรีเมียม ใจกลางถนนสุรวงศ์ ดูแลสุขภาพและความงามแบบลงลึกในระดับเซลล์
หลายคนคงเคยประสบกับเหตุการณ์ต้องย้ายถิ่นฐาน ห่างไกลบ้านเกิด ไม่ว่าจะต้องไปด้วยเหตุผลอะไร แต่อาการคิดถึงบ้านนั้นอาจส่งผลรุนแรงจนถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าได้
Care Plan วางแผนอัตราตายของแม่ที่เสียชีวิตหลังคลอดลดลงอย่างต่อเนื่อง เด็กรอดมากขึ้น พร้อมเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางประชากรเข้าสู่สังคมสูงอายุ (Aged Society)
การรักษาพนักงานเป็นประเด็นสำคัญสำหรับฝ่ายทรัพยากรบุคคล ทั้งต้นทุนทางการเงินที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียบุคคลที่มีผลการปฏิบัติงานสูง องค์กรจึงควรมีกลยุทธ์ในการป้องกันภาวะสมองไหล
หลายคนที่เคยคิดงานออกตอนอาบน้ำ หรือหลับแล้วฝันถึงผลงานเจ๋ง หลายครั้งที่ไอเดียไม่มาตอนนั่งทำงานที่ออฟฟิศ แต่กลับคิดได้เมื่อนั่งคาเฟ่ สิ่งเหล่านี้เกิดจากสมองเราทำงานในโหมด ‘Diffuse Mode’
อธิบดีกรมสุขภาพจิตเตือนกลุ่มศรัทธา “ครูกายแก้ว” อย่าให้ถึงขั้นงมงาย ต้องใช้สติในการพิจารณา เผยหลักจิตวิทยาคนยึดมั่นสิ่งเหนือธรรมชาติ มักต้องมีความหวังที่อธิบายไม่ได้ด้วยวิทยาศาสตร์
แม้กระแสหนังซุปเปอร์ฮีโร่จะเริ่มซาลง แต่บลู บีเทิลจากค่ายดีซีได้โผล่มาสร้างความสนุกรูปแบบใหม่ ที่ดึงความสามัคคีของครอบครัวมาเป็นพลังที่แท้จริงของการเป็นฮีโร่
การคิดถึงการออกกำลังกายอาจทำให้เหนื่อย แต่อย่าสิ้นหวัง การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยสามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้
การดูแลสุขภาพกำลังเป็นที่ต้องการในยุคนี้ หลังการระบาดใหญ่คนเริ่มให้ความสนใจการดูแลร่างกายมากยิ่งขึ้น แม้จะเป็นเรื่องที่ทุกคนรู้ว่าสำคัญ แต่การทำอย่างต่อเนื่องนั้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง