Wellness

จับตาโควิด XBB 1.16 สธ.เผยหลังสงกรานต์พบป่วย “โควิด” มากขึ้น!

สธ.เผยหลัง “สงกรานต์” อาจพบป่วย “โควิด” มากขึ้น วาง 3 มาตรการป้องกันระบาด ส่วน XBB.1.16 ยังไม่พบรุนแรง-หลบภูมิมากกว่าตัวอื่น

ฮาร์วาร์ดเผย บอกปฏิเสธตรงๆ ไม่เจ็บเท่าหลบหน้ากัน

3 เทคนิคปฏิเสธใครสักคนด้วยความสุภาพ ยุติความสัมพันธ์ มิตรภาพ แบบที่ไม่ทำร้ายน้ำใจกันมากเกินไป

ปฏิบัติการกู้ผิวจากสงกรานต์ แก้ไขปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ

ดูแลผิวหลังสงกรานต์ ให้กลับมากระจ่างใส แก้ไขปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ หลากหลายวิธีทั้งจากวิธีแบบธรรมชาติ การสครับผิว หรือการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสร้างสารอาหารที่จำเป็นต่อผิว

ชอบมาสายเพราะคำนวณเวลาพลาด หรือที่จริงเพราะ นิสัย

เบื่อจะรอ! มาทำความรู้จักคนชอบมาสาย สายจริงเพราะคาดการณ์ผิดพลาด หรือสายเพราะชอบที่จะมาสาย

กินก่อนนอน หรือดูหนังน่ากลัว 1 ในสาเหตุฝันร้าย

ฝันร้าย คือ ฝันที่เกิดจากความรู้สึกด้านลบต่าง ๆ เช่น ความวิตกกังวล หรือความกลัว จากทั้งจิตใจ และร่างกายที่เหนื่อยล้า ก็เป็นสาเหตุให้นอนฝันร้าย

ค้นหาสาเหตุ เราป่วยจนเครียด หรือเราเครียดจนป่วย

การบาดเจ็บทำให้เกิดความเครียด ความเครียดทำให้เกิดการบาดเจ็บ ความเครียดเองอาจเป็นต้นเหตุของการบาดเจ็บได้โดยตรง

อาจารย์เจษฎ์เตือน "อิ๊วโซดา" โซเดียมสูง อย่าหาลอง!

"สูตรอิ๊วโซดา แชร์กันขำๆ แต่ห้ามทำตามครับ" ปริมาณโซเดียมสูง อันตรายต่อสุขภาพ ห้ามลองเด็ดขาด!

เลี่ยงริ้วรอยรอบปาก แก่ก่อนวัยด้วย "anti-wrinkle straws"

"anti-wrinkle straws" ติ๊กต็อกเกอร์ต่างประเทศรายนึงนำเสนออีก 1 ทางเลือกสำหรับคนที่ไม่อยากมีริ้วรอยก่อนวัย หรือหลีกเลี่ยงการมีริ้วรอยที่เห็นชัดด้วยหลอดดูดดีไซน์ใหม่

เตือน! เล่นน้ำสาธารณะที่ไม่สะอาด เสี่ยงโรคสมองอักเสบ

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนที่สำลักน้ำใช้หรือเล่นน้ำที่ไม่สะอาดจากเเหล่งน้ำสาธารณะ เสี่ยงติดเชื้อโรคสมองอักเสบจากเชื้ออะมีบา พร้อมเเนะนำ 4 วิธีป้องกันติดเชื้ออะมีบา แม้โรคนี้จะพบน้อย