Wellness

ทาสหมารู้ไว้ ผลวิจัยชี้นอนกับน้องหมาเสี่ยงมีปัญหาการนอน

การเลี้ยงน้องหมานั่นมีประโยชน์ต่อทั้งสุขภาพจิต และ สุขภาพกาย ทาสหมาหลายคนถึงขั้นให้น้องหมาขึ้นเตียงนอนด้วย นำมาซึ่งแนวโน้มจะนอนไม่หลับหรือมีปัญหาในการนอน

Exercise Burnout ออกกำลังกายหนักเกินไป จนเริ่มเฉา

เคยไหม? ที่เบื่อกับกิจกรรม กิจวัตรประจำวัน หรือแม้กระทั้งกิจวัตรการออกกำลังกาย เบื่อจนถึงขั้นเบิร์นเอาต์ ไม่อยากทำต่อ แล้วอะไรคือ Exercise Burnout

ภาวะสมองเสื่อม ภัยใกล้ตัวที่ผู้สูงอายุเลี่ยงได้

ในปี พ.ศ. 2566 กรมอนามัยครบรอบ 71 ปี ภายใต้แนวคิด ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัยไทย เพื่อเน้นย้ำให้ประเทศไทยให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ โดยเน้นย้ำโรคสมองเสื่อมที่เกิดขึ้นบ่อย

ถ้ำนาคา เสน่ห์แห่งภูลังกา ไม่ใช่สายมูก็ควรมาสักครั้งในชีวิต

อัปเดตเส้นทางการเดินขึ้นถ้ำนาคา ขึ้นด้วยแรงศรัทธา ดื่มด่ำธรรมชาติสุด Unseen และความประทับใจตลอดเส้นทางจากผู้ร่วมทางสายมู

ดาวน์ซินโดรม ความพิเศษที่ไม่จำเป็นต้องทำให้ธรรมดา

เนื่องจากวันที่ 21 มีนาคมของทุกปีถือเป็น วันดาวน์ซินโดรมโลก World Down Syndrome Day : WDSD มาทำความรู้จักกลุ่มอาการดาวน์ซินโดรม และงานวิจัยการรักษาด้วยฮอร์โมน

ผู้ใช้กัญชา เสี่ยงเป็นโรคจิตเวช และซึมเศร้า?!

หมอสมิทธิ์โพสต์เดือด เตือน กัญชาตัวเดียวทำให้เกิดอาการทางจิตเวช และโรคซึมเศร้า ย้ำ! "หยุดกล่าวว่ากัญชา ไม่เกี่ยวกับอาการจิตเวช" 

รวมความเชื่อผิดๆ โภชนาการเด็กในวัยเรียน

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโภชนาการทางอาหารของเด็กวัยเรียน หากไม่ปรับแก้ไขให้ถูกต้งครบหลัก 5 หมู่ยิ่งส่งผลให้การเจริญเติบโตชาลง และยังส่งผลทางด้านอารมณ์อีกด้วย

สุขภาพจิตจะดีหรือแย่ ไม่เกี่ยวกับการระบาดใหญ่โควิด

งานศึกษาชิ้นใหม่พบว่า สุขภาพจิตของคนส่วนใหญ่ ไม่ได้ดีขึ้น หรือแย่ลงเพียงเพราะการระบาดใหญ่ของโควิด แต่กลับพบว่าเพศหญิงมีสุขภาพจิตที่น่าเป็นห่วง

จีนพบเด็ก 1 ขวบ ผ่าตัด "แฝดปรสิต" ฝังตัวในสมอง!

คณะแพทย์จากมหาวิทยาลัยฟู่ตั้น เซี่ยงไฮ้ ทำการผ่าตัดสมองเด็กวัย 1 ขวบเอา แฝดปรสิต ที่ฝังตัวในสมองออก สามารถพบทารกแรกเกิดที่มีแฝดปรสิตติดตัวมาได้ทุก 1 ใน 500,000 ราย แต่ในสมองพบน้อยมาก

ทิ้งลูกไว้กับหน้าจอ พัฒนาการถดถอย! ซ้ำเป็น "ออทิสติกเทียม"

ปล่อยลูกไว้กับหน้าจอนานๆ พัฒนาการทั้งทางด้านการสื่อสาร และพัฒนาการของกล้ามเนื้อมัดเล็กเช่นมือนั้นถดถอยลง หรือถึงขั้นมีอาการคล้ายออทิสติก