อินการเมืองจนเครียดเฉียบพลัน ระวังหลอดเลือดสมองแตก!
ภาวะเครียดฉับพลัน เกิดขึ้นได้ทุกคน และยังส่งผลกระทบต่อร่างกาย รวมถึงจิตใจ อาจเกิดจากประสบการณ์หรือการเผชิญหน้ากับเหตุการณ์กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต
คนพิการทางสายตา มีสิทธิเลือกตั้ง
จากกรณีทวิตเตอร์ iLawClub ทวิตข้อความกรณีเจ้าหน้าที่กีดกันผู้ที่มาเลือกตั้งที่เป็นผู้พิการทางสายตาไม่ให้เข้าใช้สิทธิ The Better รวบรวมข้อมูลการเลือกตั้งสำหรับคนพิการมาไว้ที่นี่
ส่องนโยบายสาธารณสุข ดูแลบุคลากรสุขภาพ “ลดความเหลื่อมล้ำ”
จากเวทีดีเบต "นโยบายสาธารณสุขเลือกตั้ง 66" จาก 5 สำนักข่าว Hfocus, The Better, Today, The Active และคมชัดลึก รวม 6 พรรคการเมือง
งานวิจัยเผย PM2.5 ส่งผลต่อ "อัตราการเต้นของหัวใจ"
ผลการศึกษาใหม่เผย มลพิษทางอากาศส่งผลต่อการเต้นของหัวใจ มลพิษทางอากาศทำให้เกิดลักษณะการหายใจถี่ มีเสียงหวีด ไอ หอบหืด และเจ็บหน้าอก
เบิร์นเอาท์จากงาน ยังต้องรับมือ"เพื่อนร่วมงาน" ร้องขอความช่วยเหลือมากเกินไป
เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่เพื่อนร่วมงานขอความช่วยเหลือมากเกินไป ลองใช้เทคนิค 20/80 คือ ตอบ "ไม่" 20% และ 80% ให้หาทางเลือกอื่น
ร้องให้สาแก่ใจกับ "15 หนังอกหัก" ที่ดูแล้วจะเข้าใจความรักมากขึ้น
จดลิสต์ 15 ภาพยนตร์รักไม่สมหวัง แต่ไม่จำเป็นต้องร้องไห้เสียใจเพียงอย่างเดียว
หน้าเบี้ยว แขนขาชาอ่อนแรง สัญญาณ"โรคหลอดเลือดสมอง"
สัญญาณเตือน STROKE (โรคหลอดเลือดสมอง) รู้เร็ว รอดได้ โดยสังเกตง่าย ๆ 4 อาการ หรือที่เรียกว่า "FAST" ย้ำ ห้ามบีบนวด รีบไปห้องฉุกเฉินโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด
"หมั่นไส้ ขอซักเปี๊ยะ" ระบายความโกรธโดยใช้ความรุนแรง ไม่ได้ช่วยให้หายโกรธ
เมื่อโกรธ โมโห หงุดหงิด คนเรามักมีวิธีจัดการกับอารมณ์ดังกล่าวแตกต่างกันออกไป อีกหนึ่งวิธีที่ใช้มากที่สุดคือการระบายความโกรธแค้น หรือการใช้ความรุนแรง ที่หลายคนคิดว่าการระบายความโกรธคือทางออกที่ดีที่สุด
ส่อง 10 สัญญาณอาการไทรอยด์ผิดปกติ เช็กด้วยตัวเองง่ายๆ
ไทรอยด์ทำให้อ้วนขึ้น หรือผอมลง จริงหรือ? ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ จะส่งผลให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานผิดปกติ ส่อง 10 สัญญาณอาการไทรอยด์ผิดปกติ เช็กด้วยตัวเองง่ายๆ
ถูกต่อยปากแตกหรือถูกกระแทกด้วยของแข็ง ต้องดูแลเบื้องต้นอย่างไร
แผลปากแตกจากการกระแทกหรือล้มที่เกิดภายในปากให้หมั่นทำความสะอาด ไม่แนะนำให้ใช้ยาสเตียรอยด์ชนิดใดๆ ทาที่แผล