ฝันร้ายบ่อยครั้ง อาจเป็นสัญญาณเตือน"ภาวะสมองเสื่อม"
ไม่ใช่เป็นเพียง "แค่ฝันร้าย" เพราะฝันร้ายอาจเป็นสัญญาณแรกสุดของการมีแนวโน้มสมองเสื่อม ซึ่งจะนำไปสู่โรคพาร์กินสันส์ หรือ อัลไซเมอร์ได้
"ทำสมาธิ" ช่วยมากกว่าจิตใจสงบ แต่ร่างกายได้รับประโยชน์ด้วย
ใครๆ ต่างก็ทราบถึงประโยชน์ของการทำสมาธินั้นมีมากมาย การศึกษาและผู้เชี่ยวชาญนับไม่ถ้วนได้ยกย่องคุณสมบัติการเปลี่ยนแปลงของการทำสมาธิ
ขวดน้ำพกพา อาจสกปรกกว่า "ชามใส่น้ำสุนัข"
หลายคนเห็นว่าขวดน้ำที่ใช้ใส่แค่น้ำเปล่า ไม่ได้สกปรกอะไรมากมาย อาจจะล้างทำความสะอาดวันเว้นวัน หรือ ล้างด้วยน้ำเปล่าเพียงพอ แต่เราควรล้างทำความสะอาดบ่อยแค่ไหน? เพื่อไม่ให้เผลอกลืนแบคทีเรียลงไป
ผลสำรวจเผย "เงิน" ไม่ใช่ปัญหาอันดับ 1 ที่ทำให้หย่าร้าง
46% ของคู่รักที่หย่าร้างกล่าวว่า "การเลือกอาชีพ" คือความขัดแย้งอันดับ 1 ในความสัมพันธ์ของพวกเขา และไม่ใช่เงิน
สวยแล้วเครียดน้อยลง ฉีด "โบท็อกซ์" ช่วยลดภาวะซึมเศร้า
เมื่อการรักษาภาวะซึมเศร้าทั้งด้านรักษาทางจิตใจและเภสัชวิทยาไม่ได้ช่วยให้ผู้ป่วย 1 ใน 3 หายดีขึ้น งานศึกษาใหม่พบว่าการฉีดโบท็อกซ์ หรือการทำ cosmetic treatment ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น
พร้อมเข้าสู่ "ยุคโลกเดือด" ไทยปีนี้ร้อนสุด 44.6 องศา
เตรียมรับมือการเข้าสู่ยุคโลกเดือด (Global Boiling) แนะปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เพื่อลดความเสี่ยงต่อสุขภาพ
อากาศร้อน หายใจไม่ออก ผู้ป่วยควรทำอย่างไร?
เมื่อเกิดกรณีฉุกเฉินแอร์เสีย! หรือไม่สามารถอยู่ห้องแอร์ได้ การทนนอนในพื้นที่อากาศร้อนอบอ้าวนั้นกระทบต่อร่างกาย โดยเฉพาะการเต้นของหัวใจ ผู้ป่วยควรทำอย่างไร?
Binaural beats คลื่นเสียงบำบัด แต่ออกฤทธิ์เหมือนยาเสพติดได้
การใช้ Binaural beats นั้นเหมือนการฟังเพลงทั่วไป แต่เป็นคลื่นเสียงที่สามารถช่วยบำบัดโรควิตกกังวล เครียด สามารถเพิ่มสมาธิ และส่งเสริมให้ร่างกายตื่นตัว แต่ยังออกฤทธิ์คล้ายการใช้สารเสพติดได้ด้วย
เปิดตัว “R3 Life Wellness Center” ใจกลางสุรวงศ์ ดูแลสุขภาพและความงามลงลึกในระดับเซลล์
เปิดตัว “R3 Life Wellness Center” ศูนย์สุขภาพและเวชศาสตร์ชะลอวัย Flagship Wellness Center ขนาดใหญ่สุดพรีเมียม ใจกลางถนนสุรวงศ์ ดูแลสุขภาพและความงามแบบลงลึกในระดับเซลล์
“Homesickness” อาการคิดถึงบ้าน ที่ไม่ได้มีแค่บ้าน
หลายคนคงเคยประสบกับเหตุการณ์ต้องย้ายถิ่นฐาน ห่างไกลบ้านเกิด ไม่ว่าจะต้องไปด้วยเหตุผลอะไร แต่อาการคิดถึงบ้านนั้นอาจส่งผลรุนแรงจนถึงขั้นเป็นโรคซึมเศร้าได้