‘Silent Walking’ ถอดหูฟัง แล้วเดินแบบเงียบๆ ช่วยพัฒนาสมอง
หลายคนออกจากบ้านไม่ได้หากไม่ได้หยิบหูฟัง เพื่อใช้ระหว่างการเดินทาง แต่งานวิจัยใหม่พิสูจน์แล้วว่า การเดินแบบเงียบๆ กลับช่วยให้เราสัมผัสสิ่งรอบข้าง ยกระดับจิตใจได้
“Victim Mentality” ไม่พัฒนาตัวเอง แสร้งเป็นคนโชคร้าย
ทัศนคติของคนที่คิดว่าตัวเองเป็นเหยื่อ มักเกิดจากเรื่องที่เคยผิดหวังในอดีต และไม่สามารถจะก้าวต่อไปได้ แต่เมื่อเห็นคนอื่นดีกว่ามักจะไม่พอใจ มักพร่ำบ่นความโชคร้าย ล้มเหลวของตัวเอง แต่ไม่พัฒนาชีวิต
“มะเร็งปอด” จุดประกายพลังใจที่เข้มแข็ง เผชิญวันใหม่
ข้อมูลจากสถาบันมะเร็งแห่งชาติ 2021 จากตัวเลขสถิติในประเทศไทยพบว่ามะเร็งปอดเป็นมะเร็งที่เกิดขึ้นในผู้ชายมากเป็นอันดับที่ 2 ส่วนผู้หญิงอยู่อันดับที่ 4 แสดงให้เห็นว่าทุกคนมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดได้
คันตามเนื้อตัว อาจไม่ใช่เพราะผิวแห้ง แต่อาจจะเป็นโรคร้าย!
อาการคัน ร้อยละ 10-50 ของผู้ป่วยที่มาพบแพทยฺอาจเกิดจากป่วยเป็นโรคไต โรคตับ โรคเลือด-เบาหวาน คันทวารหนัก อวัยวะเพศ มะเร็งคันมากแขน หน้าแข้ง แนะผู้ป่วยคันเรื้อรัง ดูแลผิวไม่ให้แห้ง งดฟอกสบู่บ่อยๆ
รพ.บ้านตาขุนเปิดคลินิก Smart NCD รักษาผู้ป่วยเบาหวานให้หยุดยาใน 3ปีได้กว่า 300 ราย
ใครว่าเป็นเบาหวานต้องพึ่งยาไปตลอดชีวิต รพ.บ้านตาขุนคลินิก Smart NCD สามารถรักษาผู้ป่วยเบาหวานให้หยุดยาใน 3 ปี ทำได้กว่า 300 ราย
ศัลยกรรมฯ เลื่อนไรผม - เสริมหน้าผาก ควรทำกับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น!
แพทย์ รพ.มาสเตอร์พีช ออกโรงย้ำความปลอดภัย ศัลยกรรมฯ เลื่อนไรผม - เสริมหน้าผาก ควรทำในสถานพยาบาลมาตรฐาน
ลมหนาวกำลังมา กรมการแพทย์แนะรับมืออากาศเปลี่ยนแปลง
กรมการแพทย์เตือนผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดโรคระบบทางเดินหายใจในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง
ชาวเน็ตตั้งคำถาม ‘สัปเหร่อ’ จำเป็นต้องมีฉากคิดสั้นหรือไม่
เพจสุขภาพจิตตั้งคำถาม จำเป็นแค่ไหนที่ต้องมีฉากฆ่าตัวตายแบบชัดเจนในภาพยนตร์ เพราะคนจะกลัวไม่ทำตาม หรือจะกลายเป็นแรงจูงใจให้ใช้วิธีการดังกล่าวตาม
เข้ายิมเพื่อความแข็งแกร่ง ไม่ขึ้นอยู่กับอายุ
ทำความรู้จักเทรนเนอร์ของกลุ่มคนสูงอายุ เทรนเนอร์จามาล ยูนิส ผู้ที่ยืนยันว่า “อายุไม่ใช่เรื่องสำคัญ วันนี้คือวันที่ดีที่สุดในการเริ่มออกกำลังกาย”
เช็กลิสท์ Soft Skill สำคัญตอบรับความพร้อมด้านอาชีพปี 2025
เด็กไทยสูญเสียความพร้อมด้านอาชีพ เร่งพัฒนา 10 ทักษะการทำงานที่จำเป็นภายในอนาคตอันใกล้ หรือในปี 2025